HHS-IMG

足がポカポカ、夜中のトイレも必要なしに(30歳主婦)


オーストリアの天然の岩盤浴をお手本にしたと聞いて、興味があり体験しました。最初に冷え性を改善する足湯を体験しました。足の裏がスリッパを履いたように赤くなりました。
循環が良くなったからでしょうか、毎日靴下をはいて寝ますが、その夜は一晩中足がポカポカして、夜中にトイレに起きる事もなくぐっすり眠れました。一週間くらい続けると冷え性体質がなくなるそうなので続けてみたいと思います。
そのあとのデトックスでは、手のひらに水たまりができるくらい汗がでました。普通のサウナでは苦しくなって全く汗はでませんでしたのでびっくりしました。